Truque: Vai devagar.

Vai devagar

Depois de vos termos falado em mudança no #encouragingdays da semana passada, o nosso conselho para esta quarta-feira é para abrandares… E porquê? Geralmente, é sempre: “vai, vai, vai…” mas nós dizemos: “vai, mas hoje vai devagar.” É bom quando nos habituamos com o balanço das coisas mas depois dos dias mais apressados e fora

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Fotografia do sol a espreitar e a adivinhar um dia incrível.

Hoje vai ser incrível!

Aqui, a Sofia tem a sorte de poder passar os dias todos com a mãe, mas muitos de vós, possivelmente, estarão longe das vossas. Almoços em família sempre com um sabor especial, sobretudo durante a sobremesa, e sempre a escutar as discussões que se vão tendo. Às vezes, quando falamos com elas a nossa voz

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Revelação: A mudança pode ser bonita.

A mudança pode ser bonita

Hoje, parece que a Primavera está, definitivamente, aqui! Nós achamos que esta estação é a nossa preferida. Os dias são mais leves, o céu mais brilhante e a parecer transformador. Até parece tornar-se tudo mais fácil quando o sol brilha e as árvores estão cheias de flores. A mudança muita vezes deixa-nos um bocado instáveis

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Palavra: Fidelidade.

Fidelidade

A fidelidade requer um coração e uma mão firmes, isentos de sentimentos que oscilam. A fidelidade chama-nos a cultivar o nosso propósito todos os dias. A fidelidade confia nas promessas mesmo quando não conseguimos vê-las. A fidelidade autêntica permanece a mesma. A fidelidade é plantada nos nossos corações, mas é da nossa responsabilidade deixá-la florescer.

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Exercício: 5 dicas para encorajares um amigo(a)

5 dicas para encorajares um amigo(a)

Todos nós precisamos de incentivo. Por isso, nada melhor que um #encouragingdays a partilhar 5 maneiras práticas de como o fazer! Hoje vamos compartilhar 5 maneiras bem práticas de encorajares um amigo(a) que por alguma razão, poderá andar a sentir-se mais triste ou em baixo de forma, ou quiçá poderá servir-te a ti. Primeiro: o

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Fotografia de cartões com uma árvore e ao lado uma flor simbolo da Páscoa.

A nossa decoração para a Páscoa

Faltam duas semanas para a Páscoa e já temos a decoração preparada para esse dia.Por tradição, passamos o dia em família, e gostamos de nos reunir à hora do almoço a partilhar histórias das andanças da vida. Este ano, preparamos uma decoração especial com flores brancas. Escolhemos as “copos-de-leite”, mais conhecidas por “jarros”. São tão

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Pergunta: Qual é o teu dia preferido?

Qual é o teu dia preferido?

Talvez por ser considerado o primeiro dia da semana ou talvez por ser o dia que está dedicado ao sol. De todos os dias da semana que temos, o domingo tem sido de longe o favorito, e provavelmente sempre será. Não sabemos em que parte do mundo estás mas desejamos-te sol.Sol no peito. Na alma.

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Sugestão: Pensamentos felizes

Pensamentos felizes

Qual é o segredo para uma mente cheia de pensamentos felizes? Primeiro: parte da tua felicidade vem com os teus genes! Mas há muita coisa que podes fazer para te tornares ainda mais feliz.Por exemplo: GratidãoMostrar gratidão pelas coisas boas que se tem é a actividade mais poderosa e impulsionadora da felicidade que já existe,

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Fotografia à camisola da oitava caminhada pela Paz, em Fátima.

Caminhada da Paz 2019

Este ano, voltámos a participar. Acreditamos que a serviço da humanidade, enraizada no chamado dever e na nossa missão, ganhamos pelo prazer de participar e pelo desejo nas boas acções. O objectivo é promover a paz, a compreensão e boa vontade entre as pessoas de todas as esferas da vida. A Caminhada pela Paz 2019

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