A viagem mais transformadora é aquela que começa dentro de nós. – por Carla Costa, Especialista em Branding e Marca Pessoal
Em 2016, após quase 16 anos a trabalhar na área da comunicação e do marketing para empresas nacionais e internacionais decidi dar um grande salto de fé e criar o meu primeiro negócio.
Sem qualquer experiência no mundo do empreendedorismo mudei a rota da minha viagem. Foi um mergulho interno que esteve na origem da decisão que transformou a minha vida e me conduziu a algo importante que buscava: liberdade para viver uma vida autêntica de acordo com os meus valores, essência e potencial criativo.
Tinha vivido uma perda pessoal, quando rumei a Barcelos para me juntar a um grupo de 40 desconhecidos, e durante 3 dias, participar num retiro organizado pela Sociedade Portuguesa de Meditação e Mindfulness. Vivi uma profunda experiência de conexão pessoal.
A prática da meditação, os momentos de silêncio e as partilhas sinceras e vulneráveis dos outros participantes, permitiram-me perceber que até àquele evento havia uma dimensão poderosa da minha essência humana que representava um território por explorar. As dimensões mental, física e emocional já eram reconhecidas. A dimensão espiritual estava à minha espera. Precisava que eu a visse e acolhesse. Porque todas fazem parte e todas são importantes. Hoje, esta realidade, é muito clara para mim. Até ali, tinha uma crença limitadora e associava a espiritualidade – exclusivamente – à religião. Ressignifiquei a minha crença, compreendi que a prática espiritual vai além de qualquer dogma e acedi ao universo do autoconhecimento a um nível que nunca tinha experienciado antes. A respiração consciente. O poder de estar no presente. A beleza do ser e do sentir trouxe-me leveza e um sentimento de gratidão pela vida e pelas coisas que ela tem para oferecer. E assim foi. Até hoje. Desde então, houve momentos em que a minha prática de conexão interior foi menos consistente, mas nunca esquecida. Através da meditação, visualizações, journaling ou caminhadas na natureza. Tentei cultivar, regularmente, práticas e momentos que me transportassem para dentro e calassem o ruído externo ou mental.
Em 2020, por causa do contexto da pandemia fui recordada da importância de cuidar de mim.
E, mais uma vez, tudo mudou. Iniciei um curso de meditação com a Rute Caldeira que transformou o meu mundo. A prática da meditação tornou-se diária. Com ela veio maior consciência do meu corpo. A autovalorização e autodisciplina saíram reforçadas. A criatividade aumentou de nível. A intuição apurou. E o estado de gratidão tornou-se num ritual matinal indispensável. A mudança foi interna e impactou a minha vida externa, nos contextos pessoal e profissional. Trabalhar a minha espiritualidade de forma consciente e consistente tornou-me numa pessoa melhor a vários níveis. O meu negócio cresceu e expandiu com novas ideias e projetos. É na prática diária de meditação que agradeço a vida, o que tenho e quem sou. Visualizo tudo o que quero manifestar. (Re)encontro-me e sei quem sou despida do ego e dos papéis sociais.
Sei que faço parte deste universo divino onde céu e terra são um só.
E é nessa comunhão, em que sinto que o tempo para, quando o dia nasce, que se abre o campo das infinitas possibilidades. Porque como aprendi com a Rute Caldeira, nós somos tudo e tudo somos nós. Na minha visão, a espiritualidade não existe só para alguns de nós. Ela está sempre lá, à espera. Simplesmente, precisamos de despertar e nunca é tarde para o fazermos. Para acedermos ao seu potencial apenas é preciso vê-la, senti-la e escutá-la.
Às vezes, basta fazer uma pausa sagrada.
Escolhe a sabedoria do silêncio.
Fecha os olhos.
Inspira e expira devagar.
Leva a mão ao coração.
Fica aí.
Demora-te nesse encontro.
Sente-o.
É a vida.
És tu.
Aqui e agora.
Agradece.
Celebra.
Repete sempre que precisares de recordar quão grandiosa é a dádiva da vida e quão precioso e poderoso(a) tu és.
Carla Costa,
Especialista em Branding e Marca Pessoal
Todos os humanos têm uma chama que arde dentro de si mais forte que qualquer vento que possa soprar de fora.
Quando sentires as pernas a tremer, lembra-te quem és. A tua vida pode ser definida pela forma como escolhes relacionar-te, quer contigo quer com os outros, quer com a própria vida.
Lembra-te de quem és.
Lembra-te: em algum momento da vida, já te mostraste a ti? Se não, descreve-te. Descreve-te desde esse lugar onde estás agora: o que vês com os teus olhos? Quais as cores que tens à tua volta? Que força é a tua? O que estás a sentir e o que aprendes com o que sentes?
A maior verdade de todas da vida é que não há nada que apague as cores da verdade de cada um. Isso seria morrer.
Da viagem que sentimos ter feito com a leitura do artigo da Carla é o acesso à nossa essência, quer enquanto marca, quer enquanto pessoas. Somos uma marca criativa, e somos pessoas criativas, e a nossa única responsabilidade é responder à nossa verdade, transformando quem somos em expressões criativas de vida e trabalho para o mundo.
Através dos Serviços de Personalização de Cor ou de Peça – “A minha cor é…” e “UNA” – é também onde tu tens a oportunidade de uma de conexão e imersão criativa para uma vivência repleta de estímulos no corpo e na alma!
Desde aqui, e depois de uma conversa contigo, conseguimos “imprimir” as tuas emoções, as tuas cores e a tua fé para uma vivência de arte de #fécomcor e onde o foco resulta na experiência da fé até ao toque, entendendo como essa matéria da terra se transforma e materializa através da dádiva de vida que és e na verdadeira expressão da tua alma!
No topo das nossas palavras, para querer guardar e eternizar esta viagem, está a peça de #fécomcor personalizada com a magia da Carla: um Arcanjo Miguel, “aquele que é similar a Deus”, nas cores de encanto amarelo, rosa e roxo. As cores da luz e alegria, da ternura e da espiritualidade.
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